Chakra Yoga mit Kerstin Linnartz – der Schlüssel zu einem fitten Körper und entspannten Geist

Deutschlands Yoga-Expertin, Moderatorin und Bestseller-Autorin Kerstin Linnartz präsentiert mit „Chakra Yoga“ ihr neu ent-wickeltes Programm. Die DVD erscheint am 26. Februar bei Edel:Motion.
„Chakra Yoga“ steht für modernes und ganzheitliches Yoga – für einen fitten Körper und entspannten Geist – mit all seinen Aspekten. Diese DVD umfasst sieben Yoga-Einheiten, die speziell auf jedes Chakra ausgerichtet sind. Chakren sind Energiezentren in unserem Körper, die für bestimmte Eigenschaften in uns stehen, wie Lebenskraft, Sexualität, Glaubensmuster, Herzensfreude etc. Ähnlich wie unser Nerven- oder Lymphsystem zieht sich das Meridiansystem durch den menschlichen Körper und ist an bestimmten Stellen besonders gebündelt. An diesen...




