C. Heiland ist zum ersten Mal richtig verliebt. Doch plötzlich wird seine
Freundin Brigitte von einem Meteoriten erschlagen. Und nicht nur das: die
Katastrophe hat auch die Zeitrechnung durcheinander gewirbelt.

2015 wird es nie geben. Wir haben 2016! Versinkt C. Heiland jetzt in
einem Strudel aus Selbstmitleid, billigen Frauen und teurem Gin oder kann
er Brigitte und das fehlende Jahr noch retten?

Mit Hilfe seines Markenzeichens, dem japanischen Kultinstrument
"Omnichord", einer TV-Fernbedienung und der Energie des Publikums
singt C. Heiland bezaubernde Lieder und kalauert sich konsequent durch
das größte Abenteuer seines Lebens.

Termin: Dienstag, 7. April 2015
Beginn: 20:00 Uhr

Club Subway
Aachener Straße 82-84
50674 Köln

Eintrittspreis: VVK...

Köln, 23. März – Die RheinStars Köln haben Samstagabend durch einen deutlichen Sieg im
letzten Auswärtsspiel der Saison ihre Position an der Tabellenspitze weiter gefestigt.
Als Marin Petric 2,6 Sekunden vor Spielende seinen sechsten erfolgreichen
Dreipunkte-Wurf versenkte, war das Spiel schon lange entschieden. Bereits nach dem
ersten Viertel waren die Kölner klar mit 28:13 auf Siegkurs und ließen den Spielern des
DT Ronsdorf bei deren letzten Heimspiel in der Wuppertaler Halle von Beginn an keine
Chance.

Dabei waren es zu Beginn des Spiels vor allem US-Aufbauspieler David Downs und der
eben schon erwähnte Marin Petric, die mit zahlreichen erfolgreichen
Dreipunkte-Würfen bereits vorzeitig für ein üppiges Punkte-Polster sorgten. So
wunderte es...

Achtsamkeit – Einführung in eine wirkungsvolle Selbsthilfe-Methode für Körper, Geist und Seele Stress kann ein Motor für viel Gutes sein (Eustress), aber auch zu ernsthaften gesundheitlichen Schäden führen und Arbeitsleistungen sowie das allgemeine körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden massiv beeinträchtigen; „Burn-out" kann die Folge anhaltender „Nicht-Balance" sein.

Wir sind dem heutigen Stress jedoch keinesfalls ohnmächtig ausgeliefert. In den 2 Tagen geben wir viele Impulse und trainieren, unseren Organismus stressresistenter zu machen, Stress im Vorfeld zu erkennen und ihm konstruktiv zu begegnen.

Das Ziel wird sein, achtsam zu sein und mit den eigenen Ressourcen bewusster hauszuhalten, um mit den belastenden und...

VIELFÄLTIGES ANGEBOT AN URBAN ART TOUREN LÄDT AUCH IN DIESEM JAHR EIN, KÖLNS KREATIVE ECKEN KENNENZULERNEN

Selbst im eigenen Veedel kann sich ein Spaziergang zu den Schauplätzen der Street Art als wahres Aha-Erlebnis erweisen. Anlässlich des Cityleaks Urban Art Festival, das 2015 bereits in die dritte Runde geht, fällt auch in diesem Jahr ab April der Startschuss für neue Stadtteilführungen quer durch Köln. Gemeinsam mit Expedition Colonia laden wir an drei Terminen im April ein, die eigene Stadt zu erforschen!

Da sind die großflächigen Malereien auf Häuserwänden, die man jeden Tag auf dem Weg zur Arbeit sieht. Und manchmal auch kleine Motive, an denen der Blick hängenbleibt. Viele davon bleiben ohne ein geschultes Auge im Verborgenen...