Übergabe des Staffelstabs auf der Hauptbühne beim 26.KölnBall

„Ich freue mich, die Hauptbühne im Maritim Hotel am 27. September in den besten Händen zu wissen. Walter Passmann gilt nicht nur mein...
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Denkspiele und Gedächtnistraining helfen bekanntlich bei mentalen Krankheiten oder Schwächen wie Altzheimer und es gibt einige Wege, auf denen man sich im Kopfe fit halten kann, vor allem im Alter.
Gehirnjoggingspiele und Übungen helfen dabei Wahrnehmnung, Gedächtnis, Reaktion und Koordination zu verbessern, denn diese Fähigkeiten benötigen wir jeden Tag. Gezieltes Training und besondere Spiele, wie Sudoku und Kreuzworträtsel können die Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter fit und aufrecht erhalten. Solche Übungen können nur 15 Minuten des Tages beanspruchen und trotzdem sehr effektiv wirken und bei Kurzzeitgedächtnis und Feinmotorik helfen.
Sudoku eignet sich, da man das Gedächtnis sehr spielerisch anregt. Das Kultspiel dreht sich...
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